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Yoga

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Tale termine sanscrito, con significato analogo, viene utilizzato anche in ambito buddhista e giainista. Come termine collegato alle darśana, yoga-darśana (dottrina dello yoga) rappresenta una delle sei darśana, ovvero uno dei “sistemi ortodossi della filosofia religiosa” hindu. In epoca molto più recente, si è cercato di diffondere lo Yoga anche nel mondo occidentale.

Una disciplina che può essere praticata da tutti e a tutte le età, perché adattabile alle possibilità di chiunque. Uno Yoga che su focalizza sulla sincronizzazione del respiro con in flusso continuo del movimento: nel passare da una posiziona all’altra, il corpo si muove armoniosamente sviluppando calore, resistenza, flessibilità, forza e concentrazione mentale.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column column_width_percent=”100″ style=”light” font_family=”font-191124″ overlay_alpha=”50″ gutter_size=”3″ medium_width=”0″ mobile_width=”0″ shift_x=”0″ shift_y=”0″ shift_y_down=”0″ z_index=”0″ width=”1/2″][vc_empty_space empty_h=”3″][vc_single_image media=”2186″ media_width_percent=”100″][/vc_column][/vc_row]